Бременност и майчинство - период на промени

В деловото ежедневие на съвременната, активна жена ролята ѝ на родител е важен момент. Взискателна и суетна – през тези 9 месеца в женското тяло настъпват редица промени, за които не всяка е подготвена. Хормоните са от добре известните виновници за промяната, както на настроенията, така и на външния вид, през целия период. Забързаното ежедневие не трябва да е причина бременна жена да се чувства дискомфортно. Особено в един от най-красивите и магични етапи в живота на всяка бъдеща майка.

Животът на бременната жена е период на промени през тези месеци, което предизвиква различни реакции в тялото ѝ. Характерно при повечето бременни е появата на по-обилно окосмяване по тялото. И докато някои могат да се похвалят с прекрасна коса по време на този важен период, то това рязко се променя след раждането, а нерядко се стига и до по-драстичен косопад. По време на бременността освен, че кожата става по-чувствителна, са характерни и появата на тъмни петна, предимно по кожата на лицето. Друга добре позната реакция е силното главоболие, често в първите месеци на бременността. Всички тези неразположения могат да бъдат туширани от бъдещата майка, като се погрижи за своето добро здраве.

Но каквито и промени да съпътстват жената, в този период, изключително важно си остава качественото разнообразно хранене. Именно чрез него се добавят нужни вещества за организма на майката, следователно това е добра подкрепа и за плода, който носи в себе си. Заради разнородните реакции на тялото е важно да се подкрепи с подходящи микроелементи. Благотворен е приемът им да продължи и в периода на кърмене. Много често, обаче, организмът на майката има по-големи нужди от микронутриенти и хранителни вещества отколкото обикновено, които не могат да бъдат набавяни единствено с храната и е необходима допълнителна правилна помощ чрез прием на хранителни добавки.

През този период на промени, организма на бременната жена има нужда от допълнителни количества витамини, като А, С, Е, В6. Тялото по време на бременност има нужда от храни богати на белтъчини. За по-бързото им усвояване можем да се обърнем към витамин В6. Приемът на картофи, кафява захар, черен дроб, сусам, орехи, овесени ядки са идеално решение. При някои жени по време на бременността е особено висока необходимостта от йод, магнезий и калций. Набавянето на витамин А, известен като витамина на растежа, се грижи за нормалното зрение, благоприятното влияние върху кожата, костите и зъбите. Може да се открие в продуктите с животински произход. Витамин А не се произвежда от организма, затова е желателно да го допълваме чрез допълнителен прием. За предпазване от слаб имунитет отговаря и витамин С, който се намира в цитрусовите плодове. Салатата е подходящо леко ястие, което не натоварва стомаха, особено от зеле и яйца, които са прекрасен начин да се зареди организма с витамин Е. Витамините и минералите активират защитната функция и поддържат високия имунитет, което е важно за всеки един период от майчинството. Колкото по-богат е приемът им, толкова по-ефективно ще се справя тялото с периода на промени през тези 9 месеца. Запомнете, че колкото и здравословно да е храненето през периода на майчинство, много често има недостиг на много важни микронутриенти поради високата им нужда в организма на майката и бебето.

В днешно време от страна на съвременните майки се наблюдава все по-голям интерес към здравословните практики и допълнителен прием на хранителни добавки преди самото зачеване, за да си осигурят по-спокойна бременност и подпомагане за доброто развитие на плода в утробата от самото начало.

Хранителната добавка за жени Ортомол Натал е специално разработена и предназначена за трите изключително важни периода около бременността – преди зачеване, през 9-те месеца, както и периода на кърмене. В състава му влизат комбинация от прецизно подбрани и добре балансирани микронутриенти. Всички необходими витамини и минерали в тази хранителна добавка са достатъчни, за да запълнят на 100% допълнителният необходим дневен прием на кърмеща майка или бременна жена. За духовното и физическо здраве на жената са се погрижили експертите на Ортомол, които прецизно спазват принципите на ортомолекулярната медицина. Приемането на тази добавка подпомага физическия комфорт и психическото здраве на майката , както и правилното изграждане на всички функции на нервната и зрителната система на бебето.

Ортомол Натал е единственият продукт за бременни на българския пазар, който съдържа четири основни щама пробиотици. Те се грижат за подхранването на имунната система, регулират функцията на червата и допринасят за подобряване на вагиналната флора. Освен, че влияе положително на майката, е полезно и за бебето, като намалява риска от развитие на алергии и атопичен дерматит. А също спомага за модулирането на имунната му система. Уникалният състав на продукта го прави подходящ за продължителна употреба.

 

Отиди към магазина